约30%-40%的慢性头痛患者病因与颈椎问题相关。
颈源性头痛是由颈椎结构或功能异常引发的疼痛，常表现为单侧或双侧枕部、颞部或额部的钝痛或胀痛，可能伴随颈部僵硬、头晕等症状。江苏徐州作为区域性医疗中心，其康复科在诊断和治疗此类疾病方面积累了丰富经验，尤其擅长结合现代康复技术与传统中医疗法。
一、病因与发病机制
- 颈椎退行性变：椎间盘突出、骨质增生等直接压迫神经或血管。
- 肌肉筋膜失衡：长期不良姿势导致颈肩部肌肉劳损，触发头痛。
- 神经传导异常：上颈段神经（如枕大神经）受刺激引发牵涉痛。
| 对比项 | 颈源性头痛 | 偏头痛 |
|---|---|---|
| 疼痛部位 | 枕部向头顶放射 | 单侧颞部搏动性疼痛 |
| 诱发因素 | 颈椎活动、久坐 | 激素、压力、光线 |
| 伴随症状 | 颈部僵硬、活动受限 | 恶心、畏光畏声 |
二、诊断与评估
- 临床检查：触诊颈椎压痛、活动范围测试。
- 影像学检查：X线、MRI排除其他器质性疾病。
- 鉴别诊断：需与偏头痛、紧张性头痛区分。
三、康复治疗特色
- 物理疗法：
- 牵引缓解椎间盘压力。
- 超短波促进局部血液循环。
- 中医技术：针灸（取风池、天柱等穴）、推拿松解筋膜粘连。
- 运动康复：个性化颈深屈肌训练增强稳定性。
四、预防与日常管理
- 姿势调整：避免长时间低头，使用符合人体工学的办公设备。
- 颈部保暖：寒冷刺激可能加重肌肉痉挛。
- 适度运动：游泳、瑜伽等改善颈椎柔韧性。
江苏徐州康复科通过多学科协作，为患者提供精准化治疗方案。早期干预和综合管理可显著改善生活质量，减少头痛复发。保持科学认知，避免盲目用药或过度治疗是关键。