1-3个月
在内蒙古锡林郭勒盟康复科治疗关节疼痛的周期通常为1-3个月，具体时长取决于疼痛类型、严重程度及个体康复进展。

一、影响治疗周期的关键因素

1. 疼痛类型与病因

   • 急性损伤（如扭伤、拉伤）通常需2-4周的短期康复，以缓解炎症和疼痛。
   • 慢性疾病（如骨关节炎、类风湿性关节炎）可能需要2-3个月或更长时间的长期管理，包括物理治疗和生活方式调整。

2. 个体差异

   • 年龄、体质及基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）会影响康复速度。
   • 年轻患者通常恢复较快，而老年患者可能需要更长的康复周期。

3. 康复方案与依从性

   • 综合治疗（如物理疗法、药物治疗、运动训练）比单一方法更有效。
   • 患者依从性高（如按时复诊、坚持锻炼）可缩短治疗周期。

二、康复科常用治疗手段

1. 物理治疗

   • 超声波、电疗和热敷可促进血液循环，减轻疼痛。
   • 手法治疗（如关节松动术）能改善活动度。

2. 运动疗法

   • 低强度有氧运动（如游泳、骑行）增强关节稳定性。
   • 力量训练（如抗阻练习）可强化肌肉支持。

3. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药（如布洛芬）用于急性期止痛。
   • 关节腔注射（如玻璃酸钠）适用于中重度疼痛。

三、预防与长期管理

1. 生活方式调整

   • 控制体重以减少关节负荷。
   • 避免过度运动或久坐不动。

2. 定期复查

   • 每1-2个月评估康复进展，调整治疗方案。
   • 影像学检查（如X光、MRI）监测关节结构变化。

在内蒙古锡林郭勒盟康复科，关节疼痛的治疗需结合科学评估与个性化方案，通过综合干预和持续管理，大多数患者可在1-3个月内显著改善生活质量。