90%以上的上肢疼痛患者可通过综合康复治疗显著改善症状
广东揭阳康复科针对上肢疼痛的治疗采用多学科协作模式，结合现代医学与传统疗法，通过精准评估、个性化方案和全程管理，帮助患者缓解疼痛、恢复功能。治疗涵盖物理因子治疗、运动疗法、手法治疗及生活方式干预，适用于肩周炎、网球肘、腕管综合征等常见疾病。
一、精准评估与诊断
病因分析
- 通过影像学检查（如X光、MRI）和功能测试明确疼痛来源，区分肌肉劳损、神经卡压或关节病变。
- 表格：常见上肢疼痛病因及特征
病因类型 典型症状 高发人群 肩周炎 夜间痛、活动受限 中老年人 网球肘 肘外侧压痛、握力下降 运动员、体力劳动者 腕管综合征 手指麻木、夜间加重 长期电脑使用者
个性化方案制定
根据疼痛程度（VAS评分）、功能障碍指数及患者职业需求，定制阶梯式治疗计划。
二、核心治疗手段
物理因子治疗
- 超声波疗法：促进组织修复，缓解慢性炎症。
- 电疗（如TENS）：阻断疼痛信号传导，适用于急性期。
- 表格：物理因子疗法对比
疗法类型 作用机制 适用阶段 超声波 温热效应、微按摩 亚急性/慢性期 TENS 神经调制 急性期
运动疗法
- 渐进式抗阻训练：增强肩袖肌群、前臂肌群力量。
- 关节活动度训练：如钟摆运动，改善肩关节僵硬。
手法治疗
- 关节松动术：恢复肩关节、肘关节正常对位。
- 软组织松解：针对扳机点，缓解肌肉痉挛。
三、辅助与长期管理
中医康复
- 针灸：刺激穴位（如肩髃、曲池），调节气血。
- 中药外敷：活血化瘀，减轻局部肿胀。
患者教育
- 指导工效学姿势（如键盘高度调整），预防复发。
- 推荐家庭康复动作，如弹力带训练。
广东揭阳康复科通过科学评估、多元化治疗及全程跟踪，为上肢疼痛患者提供高效、安全的康复路径，显著提升生活质量并降低复发风险。
