‌年轻人早上血糖29.6mmol/L属于严重高血糖状态，需立即就医处理，可能由未确诊糖尿病、胰岛素分泌不足或急性并发症（如酮症酸中毒）引起。‌

‌一、血糖29.6mmol/L的临床意义‌

1. ‌远超正常范围‌

   空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，29.6mmol/L已超过糖尿病诊断标准（≥7.0mmol/L）的4倍，提示胰腺功能严重受损或胰岛素抵抗极端恶化。

2. ‌急性并发症风险‌

   极高血糖可能引发‌酮症酸中毒‌（表现为恶心、呼吸深快）或‌高渗性昏迷‌（意识模糊、脱水），需紧急静脉补液及胰岛素治疗。

‌二、年轻人突发高血糖的常见原因‌

1. ‌未诊断的1型糖尿病‌

   胰岛β细胞被自身免疫破坏，导致胰岛素绝对缺乏，多见于青少年或年轻成人，常伴体重骤降、多饮多尿。

2. ‌2型糖尿病失控‌

   长期‌高糖饮食‌、‌肥胖‌或‌熬夜‌导致胰岛素抵抗，若未规范用药或监测，血糖可能短期飙升至危险水平。

3. ‌其他诱因‌

   ‌感染‌（如胰腺炎）、‌药物‌（糖皮质激素）或‌应激‌（严重创伤）等可暂时性抑制胰岛素分泌。

‌三、紧急处理与长期管理‌

1. ‌立即就医‌

   需检测‌血酮‌、‌电解质‌，排除酮症酸中毒，并接受小剂量胰岛素静脉滴注。

2. ‌病因筛查‌

   通过‌C肽释放试验‌区分1型与2型糖尿病，或检查‌自身抗体‌（如GAD抗体）明确诊断。

3. ‌生活方式干预‌

   控制每日碳水化合物摄入（≤130g），每周进行‌150分钟有氧运动‌，BMI超24者需减重5%-10%。

极高血糖需视为医疗急症，延迟治疗可能导致器官永久损伤。确诊后需终身监测血糖，结合饮食、运动及药物（如胰岛素或二甲双胍）维持稳定。