90%以上的患者通过保守治疗可获得显著改善

陕西商洛地区的康复科在半月板损伤治疗方面积累了丰富经验，结合现代医学与传统康复手段，为患者提供个性化方案。半月板损伤是膝关节常见问题，多由运动外伤或退行性病变引起，早期干预和科学康复至关重要。

一、半月板损伤的病因与症状

1. 病因分析

   • 急性损伤：剧烈运动、扭转或外力撞击导致半月板撕裂。
   • 慢性退变：中老年人因关节退化，轻微外力即可引发损伤。
   • 高危因素：肥胖、职业性膝关节负荷、运动姿势不当。

2. 典型症状

   • 疼痛：膝关节间隙压痛，活动时加剧。
   • 肿胀：关节腔积液导致局部肿胀。
   • 功能障碍：卡顿、弹响、伸屈受限。

二、陕西商洛康复科的治疗方法

1. 保守治疗

   • 物理疗法：冷敷、超声波、电疗缓解疼痛和炎症。
   • 运动疗法：加强股四头肌和腘绳肌训练，稳定膝关节。
   • 中医干预：针灸、推拿促进血液循环，加速修复。

2. 手术治疗

   • 关节镜修复：微创技术缝合或切除损伤部分。
   • 术后康复：分阶段训练，从被动活动到负重行走。

三、康复期间的注意事项

1. 避免负重：早期使用拐杖，减少膝关节压力。
2. 饮食调理：补充钙质、维生素D和蛋白质，促进组织修复。
3. 定期复查：通过MRI评估恢复进度，调整康复计划。

陕西商洛康复科通过综合手段，帮助半月板损伤患者恢复功能，降低复发风险。无论是保守治疗还是手术干预，科学康复都是重返健康生活的关键。