1-3个月
在云南曲靖康复科治疗上肢疼的周期通常为1-3个月，具体时长因病因、病情严重程度及个体差异而异。轻度肌肉劳损或神经卡压可能1-2周缓解，而慢性关节炎或术后康复则需3个月以上。

一、影响治疗时长的关键因素

1. 病因类型

   • 急性损伤（如拉伤、扭伤）：1-2周即可明显改善。
   • 慢性疾病（如颈椎病、肩周炎）：需1-3个月持续干预。
   • 术后康复（如骨折术后）：可能长达3-6个月。

2. 病情严重程度

   病情等级	症状表现	治疗周期
   轻度	偶发疼痛，活动受限轻微	1-2周
   中度	持续疼痛，部分功能丧失	1-2个月
   重度	剧烈疼痛，严重影响生活	3个月以上

3. 个体差异

   • 年龄：年轻人恢复较快，老年人因代谢减慢需更长时间。
   • 体质：免疫力强、无基础病者康复周期缩短。

二、康复科常用治疗方法及周期

1. 物理治疗

   • 电疗、超声波：每周2-3次，1个月为一疗程。
   • 手法按摩：每日1次，2周后评估效果。

2. 运动疗法

   • 关节活动度训练：每日15-30分钟，1个月见效。
   • 肌力增强训练：隔日1次，2-3个月显著改善。

3. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药：短期使用（1-2周）缓解疼痛。
   • 营养神经药物：需1-3个月持续服用。

三、缩短康复周期的建议

1. 早期干预：出现上肢疼后48小时内就医，避免病情加重。
2. 坚持治疗：严格按照康复计划执行，不可随意中断。
3. 生活方式调整：避免久坐、过度负重，注意保暖。

在云南曲靖康复科，上肢疼的治疗效果与患者配合度、治疗方案科学性密切相关。通过精准诊断和个性化康复，大多数患者可在3个月内恢复基本功能，但需警惕复发风险，定期复查。