骨折术后疼痛康复周期通常为3-6个月，具体时间因个体差异和损伤程度而异。

骨折术后疼痛康复是一个综合性的过程，涉及疼痛管理、功能恢复和心理调适等多个方面。新疆双河康复科通过科学的评估和个性化的治疗方案，帮助患者逐步减轻疼痛、恢复肢体功能，提高生活质量。

一、骨折术后疼痛的特点与影响

1. 疼痛类型

   • 急性疼痛：术后1-2周内，由手术创伤和炎症反应引起。
   • 慢性疼痛：持续超过3个月，可能与神经损伤或康复不当有关。

2. 疼痛对康复的影响

   • 延迟关节活动度恢复。
   • 增加肌肉萎缩风险。
   • 可能导致焦虑或抑郁等心理问题。

二、疼痛康复的核心方法

1. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药（如布洛芬）：缓解轻中度疼痛。
   • 阿片类药物（如可待因）：用于重度疼痛，需严格遵医嘱。

2. 物理治疗

   • 冷热敷交替：减轻肿胀和疼痛。
   • 超声波疗法：促进组织修复。

3. 运动疗法

   • 被动活动：早期由治疗师辅助，防止关节僵硬。
   • 主动训练：逐步增加肌力和协调性。

三、心理支持与生活方式调整

1. 心理干预

   • 认知行为疗法：帮助患者调整对疼痛的认知。
   • 放松训练：如深呼吸、冥想，减轻紧张情绪。

2. 营养支持

   • 高蛋白饮食：促进骨骼愈合。
   • 维生素D和钙：增强骨密度。

3. 日常注意事项

   • 避免负重过早。
   • 定期复查，监测骨痂形成情况。

骨折术后疼痛康复是一个需要耐心和科学指导的过程。通过多学科协作和个性化方案，患者可以有效控制疼痛，逐步恢复功能，重返正常生活。新疆双河康复科的专业团队致力于为每一位患者提供全方位的支持，确保康复效果最大化。