避免接触刺激性物质、过敏原和过度搔抓是关键

少儿手臂上出现湿疹时，家长需特别注意避免让孩子接触可能加重病情的物质。湿疹是一种常见的皮肤炎症，表现为红斑、丘疹、瘙痒等症状，若护理不当可能导致反复发作或感染。以下是具体需要避免的接触物及注意事项。

一、避免接触刺激性物质

1. 化学清洁剂

   • 洗衣粉、消毒液、洗手液等含强碱性或香精的产品会破坏皮肤屏障，加重湿疹。
   • 建议使用温和无香精的清洁用品，并避免直接接触。

2. 粗糙衣物材质

   • 羊毛、化纤等材质易摩擦皮肤，引发瘙痒。
   • 优先选择纯棉、宽松的衣物，减少对患处的刺激。

3. 过热的水温

   • 热水洗澡会带走皮肤油脂，导致干燥和瘙痒加剧。
   • 洗澡水温控制在32-37℃，时间不超过10分钟。

二、远离常见过敏原

1. 食物过敏原

   • 牛奶、鸡蛋、坚果等可能诱发或加重湿疹。
   • 建议记录饮食日记，排查并避免过敏食物。

2. 环境过敏原

   • 尘螨、花粉、宠物毛发等易附着在皮肤上，引发过敏反应。
   • 定期清洁家居环境，避免接触宠物。

3. 护肤品成分

   • 香精、酒精、防腐剂等可能刺激皮肤。
   • 选择医用或低敏护肤品，避免复杂成分。

三、避免不当护理行为

1. 过度搔抓

   • 搔抓会破坏皮肤，导致感染和色素沉着。
   • 可通过冷敷或涂抹止痒药膏缓解瘙痒。

2. 滥用激素药膏

   • 长期使用含激素药膏可能导致皮肤萎缩或依赖。
   • 需在医生指导下短期使用，并逐步减量。

3. 过度清洁

   • 频繁清洗会破坏皮肤天然油脂层。
   • 每日洗澡1次即可，避免使用搓澡巾。

少儿手臂湿疹的护理需综合避免刺激物、过敏原和不当行为，同时保持皮肤湿润和清洁。家长应密切观察孩子的反应，必要时及时就医，确保科学护理，促进康复。