13.9 mmol/L
男性下午血糖13.9 mmol/L属于高血糖，但不能仅凭单次测量确诊糖尿病，需结合空腹血糖、餐后2小时血糖或糖化血红蛋白等指标综合判断。
一、血糖水平的诊断标准
正常血糖范围
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小时血糖：<7.8 mmol/L
- 随机血糖：<11.1 mmol/L
糖尿病诊断标准
- 空腹血糖≥7.0 mmol/L
- 餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L
- 随机血糖≥11.1 mmol/L（伴典型症状）
- 糖化血红蛋白≥6.5%
糖尿病前期
- 空腹血糖：6.1-6.9 mmol/L
- 餐后2小时血糖：7.8-11.0 mmol/L
| 指标 | 正常值 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 6.1-6.9 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 mmol/L | 7.8-11.0 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 糖化血红蛋白 | <5.7% | 5.7%-6.4% | ≥6.5% |
二、影响血糖的因素
生理性波动
- 饮食：高糖或高脂饮食可能导致餐后血糖升高。
- 运动：缺乏运动或剧烈运动后血糖可能异常。
- 应激：情绪紧张、感染或手术等应激状态会升高血糖。
病理性原因
- 胰岛素抵抗：常见于2型糖尿病早期。
- 胰岛素分泌不足：1型糖尿病或晚期2型糖尿病。
- 其他疾病：如库欣综合征或甲状腺功能亢进。
三、下一步建议
复查与监测
- 重复测量空腹血糖和餐后2小时血糖。
- 检测糖化血红蛋白，反映近3个月血糖平均水平。
生活方式调整
- 控制饮食，减少精制糖和饱和脂肪摄入。
- 增加有氧运动，如快走或游泳。
医学干预
- 若确诊糖尿病，需在医生指导下使用降糖药物或胰岛素。
- 定期监测血糖，预防并发症。
男性下午血糖13.9 mmol/L提示高血糖，需通过进一步检查明确是否为糖尿病。单次测量不足以确诊，应结合空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白综合评估，并调整生活方式或接受医学干预以控制血糖水平。
