‌28.8mmol/L‌
成年人晚上血糖值达到28.8mmol/L，‌是糖尿病且处于极高危状态‌，需立即就医。该数值远超正常范围（空腹3.9-6.1mmol/L，餐后<7.8mmol/L），提示糖代谢严重紊乱，易引发急性并发症。

‌一、血糖28.8mmol/L的临床意义‌

1. ‌糖尿病诊断标准‌
   空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可确诊糖尿病。28.8mmol/L已显著超标，‌符合糖尿病诊断‌，且可能伴随多饮、多尿、体重下降等典型症状。

2. ‌急性并发症风险‌

   • ‌糖尿病酮症酸中毒‌：高血糖导致脂肪分解加速，酮体堆积引发酸中毒，表现为恶心、呕吐、意识模糊甚至昏迷。
   • ‌高渗高血糖综合征‌：血糖极度升高引发脱水、电解质紊乱，危及生命。

‌二、紧急处理与长期管理‌

1. ‌立即就医‌
   需通过静脉补液、胰岛素注射等快速降糖，并监测电解质平衡。拖延治疗可能导致器官损伤或死亡。

2. ‌日常监测与干预‌

   • ‌定期检测血糖‌：使用家用血糖仪或医院检查，记录空腹、餐后及夜间数值。
   • ‌生活方式调整‌：控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维；每周至少150分钟中等强度运动。
   • ‌药物依从性‌：遵医嘱服用降糖药或注射胰岛素，不可随意停药。

‌三、预防与注意事项‌

1. ‌高危人群筛查‌
   40岁以上、肥胖、有家族史者应每年检测血糖，早期发现糖耐量异常。

2. ‌并发症预防‌

   • ‌心血管保护‌：控制血压、血脂，减少动脉硬化风险。
   • ‌神经病变监测‌：定期检查足部感觉，避免外伤感染。

血糖28.8mmol/L是糖尿病危重信号，需紧急医疗干预。长期管理需结合药物、饮食与运动，避免并发症发生。