通常为1～6周，部分复杂病例需2～3个月以上。
在四川泸州，康复科针对颈痛的诊疗周期主要取决于病因类型、病情严重程度、个体康复反应及治疗依从性。多数因肌肉劳损、姿势不良或轻度颈椎退变引起的颈痛，经过规范评估和系统治疗，可在数周内明显缓解；而由颈椎间盘突出、神经根受压或慢性劳损综合征导致的颈痛，则可能需要更长时间的综合干预。泸州多家医院如泸州市人民医院、泸州医科大学附属医院及泸州市中医医院均设有康复科或疼痛康复联合门诊，提供包括物理治疗、中医针灸、运动疗法及微创介入在内的多模式治疗方案，并已开设夜间门诊以方便上班族就诊。
一、影响颈痛康复周期的关键因素
病因与病情阶段
颈痛并非单一疾病，而是多种病理状态的共同表现。根据病因可大致分为肌筋膜源性颈痛、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病及混合型等。其中，肌筋膜源性颈痛多因长期伏案、睡眠姿势不当所致，通常在1～2周内可显著改善；而神经根受压或椎间盘突出引起的放射性颈肩臂痛，则需4～12周甚至更长时间的综合康复干预。个体差异与基础健康状况
年龄、体质、是否存在糖尿病、骨质疏松或其他慢性病，会显著影响组织修复速度与治疗反应。例如，老年患者因椎间盘退变严重，康复周期普遍长于青壮年；而长期缺乏锻炼者，肌肉稳定性差，易反复发作，需延长核心肌群训练时间。治疗依从性与生活方式调整
是否严格遵循医嘱进行居家锻炼、避免低头使用手机、调整办公桌椅高度等，直接决定疗效持续性。部分患者虽在医院接受治疗，但日常仍维持不良姿势，导致症状反复，延长康复进程。
二、四川泸州康复科颈痛诊疗流程与时间安排
初诊评估阶段（第1天）
患者首次就诊需完成病史采集、体格检查（如颈椎活动度、压痛点、神经反射测试）及必要影像学检查（如X线、MRI）。泸州主要医院康复科均配备专业评估团队，可在当日完成初步诊断并制定个体化方案。治疗实施阶段（通常持续1～6周）
根据评估结果，采用以下一种或多种治疗方式组合：- 物理因子治疗：如中频电疗、超声波、红外线；
- 运动疗法：颈椎稳定性训练、肩胛带肌力强化；
- 中医康复：针灸、推拿、动力灸；
- 微创介入（适用于顽固性疼痛）：神经阻滞、射频脉冲。
随访与康复巩固（2～12周不等）
症状缓解后，仍需定期复诊以调整训练方案，防止复发。部分医院如泸州市人民医院提供“椎间盘学校”等健康教育项目，帮助患者掌握自我管理技能。
三、不同级别医院康复科颈痛诊疗对比
对比维度 | 三级甲等医院（如泸州医科大学附属医院） | 市级综合医院（如泸州市人民医院） | 中医专科医院（如泸州市中医医院） |
|---|---|---|---|
首诊等待时间 | 1～3天（专家号可能需预约） | 当日或次日（含夜间门诊） | 1～2天 |
检查项目完整性 | 全面（含MRI、肌电图、骨密度等） | 较全面（X线、基础MRI） | 以X线和中医辨证为主 |
治疗手段多样性 | 物理治疗+运动康复+微创介入+科研项目 | 物理治疗+中医+微创介入 | 针灸、推拿、中药熏蒸为主 |
平均疗程周期 | 2～8周（复杂病例可延长） | 1～6周 | 2～10周（侧重慢调） |
医保报销比例 | 城职保约70%～85% | 城职保约70%～85% | 城职保约75%～90%（中医项目报销更优） |
在四川泸州，康复科对颈痛的干预已形成较成熟的诊疗路径，多数患者可在数周内获得显著改善。关键在于早诊断、早干预、规范治疗与长期管理相结合。选择合适医院、积极配合康复计划，并持续优化日常生活习惯，是缩短颈痛康复时间、预防复发的核心。