空腹血糖6.8mmol/L不能直接诊断为糖尿病，但属于糖尿病前期（空腹血糖受损）范畴，需结合餐后血糖或糖化血红蛋白进一步评估。
男性晨起空腹血糖值为6.8mmol/L时，尚未达到糖尿病的诊断标准（空腹血糖≥7.0mmol/L），但已超出正常范围（3.9-6.1mmol/L），属于糖尿病前期中的空腹血糖受损状态。这一阶段提示胰岛素分泌功能或敏感性已出现异常，若不干预可能进展为糖尿病。是否确诊需结合餐后2小时血糖或糖化血红蛋白检测：若餐后血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%，则需考虑糖尿病；若餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，则仍为糖尿病前期。
一、空腹血糖6.8mmol/L的临床意义
糖尿病前期标志
空腹血糖6.1-7.0mmol/L为空腹血糖受损，是糖尿病的高危阶段。此时血糖调节能力下降，但尚未引发典型症状（如多饮、多食、多尿）。长期处于此状态可能加速血管损伤，增加心脑血管疾病风险。需排除干扰因素
单次检测结果可能受前一晚饮食、睡眠质量或情绪波动影响。建议连续2-3天晨起空腹复测，或结合糖耐量试验（OGTT）以明确诊断。
二、糖尿病前期的干预策略
生活方式调整
- 饮食：采用“先菜后肉最后主食”的进食顺序，减少精制碳水摄入；增加绿叶蔬菜比例，可搭配坚果以延缓血糖上升。
- 运动：每日30分钟快走等有氧运动，餐后30分钟内散步避免久坐，有助于改善胰岛素敏感性。
定期监测与评估
- 每3个月检测一次糖化血红蛋白，反映长期血糖控制水平。
- 若空腹血糖持续≥6.1mmol/L或餐后血糖≥7.8mmol/L，需在医生指导下启动药物干预。
三、糖尿病诊断的完整标准
空腹血糖≥7.0mmol/L
需两次不同日检测确认，并排除急性感染、应激等因素干扰。餐后2小时血糖≥11.1mmol/L
口服75g葡萄糖后2小时检测，若结果超标且伴有“三多一少”症状（多饮、多食、多尿、体重减轻），可确诊糖尿病。随机血糖≥11.1mmol/L伴症状
任何时间点检测血糖≥11.1mmol/L，且存在典型糖尿病症状，即可诊断。
空腹血糖6.8mmol/L虽未达糖尿病标准，但需警惕其潜在风险。建议完善餐后血糖或糖化血红蛋白检测，并通过饮食、运动等生活方式干预延缓疾病进展。若血糖持续升高或出现典型症状，应及时就医评估，避免延误治疗时机。
