‌2-6周‌
在辽宁辽阳，康复科治疗颈疼的周期通常为2-6周，具体时长取决于病情严重程度、治疗方法及个体恢复能力。轻症患者通过物理治疗和康复训练，2-4周可缓解；慢性或神经根型颈椎病可能需要4-6周；脊髓型颈椎病若需手术，术后康复需3个月以上。治疗期间需定期复查，调整方案，并配合日常姿势管理。

‌一、康复科治疗颈疼的核心方法‌

1. ‌物理治疗‌：包括超声波、电疗和手法按摩，可缓解肌肉紧张，改善关节活动度，每次治疗20-30分钟，每日1-2次，10次为一疗程。
2. ‌牵引治疗‌：初始重量5-6kg，逐渐增至10kg，每次20-30分钟，每日1-2次，适用于颈椎间盘突出或骨质增生患者。
3. ‌功能锻炼‌：从静态平衡训练（如双足站立）过渡到动态训练（如直线行走），增强颈部肌肉力量，预防复发。

‌二、影响治疗时长的关键因素‌

1. ‌病情严重程度‌：轻症患者2-4周可恢复；神经根型或脊髓型颈椎病需4-6周或更长时间。
2. ‌治疗方法选择‌：非手术治疗（如药物、理疗）周期较短；手术患者术后康复需3个月以上。
3. ‌个体恢复能力‌：年轻、体质好者恢复更快；老年或体弱者需延长治疗时间。

‌三、日常管理与注意事项‌

1. ‌姿势调整‌：避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每隔1小时活动颈部5分钟。
2. ‌运动建议‌：可进行游泳、羽毛球等运动增强颈部肌肉，但避免剧烈转头动作。
3. ‌饮食与保暖‌：摄入富含钙质和维生素D的食物（如牛奶、鱼类），寒冷季节注意颈部保暖。

在辽宁辽阳，康复科治疗颈疼的周期因人而异，但通过科学治疗和日常管理，多数患者可在2-6周内显著改善。治疗期间需密切配合医生，定期复查，并坚持康复训练，以缩短疗程并预防复发。