‌中老年人睡前血糖15.0mmol/L需警惕糖尿病风险‌
睡前血糖15.0mmol/L已远超正常范围，结合中老年人代谢特点，需高度怀疑糖尿病可能。但需结合空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白等指标综合判断，建议尽早就医确诊。

‌一、睡前血糖15.0mmol/L的临床意义‌

1. ‌远超正常值‌
   健康人群睡前血糖应控制在4.4-7.0mmol/L，糖尿病患者目标为5.6-8.3mmol/L（老年患者可放宽）。15.0mmol/L表明血糖严重失控，可能引发急性并发症如酮症酸中毒。
2. ‌糖尿病风险信号‌
   空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。睡前血糖15.0mmol/L若持续存在，需考虑糖尿病未控制或胰岛素抵抗加重。

‌二、中老年人需特别关注的健康风险‌

1. ‌夜间低血糖隐患‌
   老年患者感知能力下降，睡前血糖过高后若药物调整不当，易因胰岛素延迟作用引发夜间低血糖，可能导致昏迷或心脑血管意外。
2. ‌长期并发症加速‌
   持续高血糖会损伤血管、神经及肾脏，增加心梗、脑卒中及视网膜病变风险，中老年人需更严格管理。

‌三、应对建议与日常管理‌

1. ‌立即就医检查‌
   需完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，明确是否为糖尿病及分型。若确诊，需制定个体化用药方案（如胰岛素或口服降糖药）。
2. ‌生活方式调整‌
   • ‌饮食‌：晚餐避免高碳水食物，选择糙米、绿叶蔬菜等低升糖指数食物，控制总热量。
   • ‌运动‌：餐后散步30分钟有助于血糖代谢，但避免睡前剧烈运动。
   • ‌监测‌：睡前及凌晨2-3点定期测血糖，记录波动规律供医生参考。
3. ‌家庭防护措施‌
   家属需学习识别低血糖症状（如心慌、冷汗），备好葡萄糖片；避免老人空腹饮酒或漏餐。

中老年人睡前血糖15.0mmol/L是明确的健康警报，需通过医学检查明确诊断并干预。科学管理血糖可显著降低并发症风险，提升生活质量。