25.6 mmol/L
中老年人晚上血糖达到25.6 mmol/L，很可能是糖尿病的症状，但需进一步检查确认。
一、血糖水平与糖尿病
正常血糖范围
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小时血糖：≤7.8 mmol/L
糖尿病诊断标准
- 空腹血糖 ≥ 7.0 mmol/L
- 餐后2小时血糖 ≥ 11.1 mmol/L
- 随机血糖 ≥ 11.1 mmol/L，且伴有糖尿病症状
| 血糖水平 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 6.1-7.0 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | ≤7.8 mmol/L | 7.8-11.1 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
二、中老年人血糖特点
生理变化
- 随着年龄增长，胰岛功能下降，血糖调节能力减弱。
- 肌肉减少、脂肪增加，影响血糖代谢。
常见影响因素
- 饮食习惯：高糖、高脂饮食。
- 缺乏运动：体力活动减少。
- 慢性疾病：如高血压、高血脂。
三、进一步诊断与治疗
确诊方法
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：评估胰岛功能。
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映过去2-3个月平均血糖水平。
治疗措施
- 饮食控制：低糖、低脂、高纤维饮食。
- 规律运动：如散步、太极拳。
- 药物治疗：口服降糖药或胰岛素。
监测与管理
- 定期血糖监测：了解血糖波动情况。
- 并发症预防：如心血管疾病、视网膜病变。
中老年人晚上血糖25.6 mmol/L提示可能存在糖尿病，但需结合其他检查结果综合判断。及时确诊并采取相应治疗措施，有助于控制血糖、预防并发症，提高生活质量。
