15.4 mmol/L
老年人早上空腹血糖达到15.4 mmol/L，表明其血糖水平显著升高，可能已进入糖尿病或糖尿病前期阶段。这一数值远超正常空腹血糖范围（3.9-6.1 mmol/L），需引起高度重视。

一、血糖水平解读

1. 正常范围

   • 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
   • 餐后2小时血糖：<7.8 mmol/L

2. 异常范围

   • 糖尿病前期：
     • 空腹血糖受损：6.1-7.0 mmol/L
     • 糖耐量受损：餐后2小时血糖7.8-11.1 mmol/L
   • 糖尿病：
     • 空腹血糖：≥7.0 mmol/L
     • 餐后2小时血糖：≥11.1 mmol/L

二、高血糖的潜在风险

1. 短期风险

   • 高血糖症状：口渴、多尿、疲劳、视力模糊等。
   • 急性并发症：
     • 糖尿病酮症酸中毒：血糖过高导致体内产生过多酮体，可能危及生命。
     • 高血糖高渗状态：严重高血糖导致体内水分流失，出现高渗状态，同样可能危及生命。

2. 长期风险

   • 慢性并发症：
     • 心血管疾病：高血糖增加心脏病和中风风险。
     • 肾脏疾病：长期高血糖可能导致肾脏功能受损，甚至发展为肾衰竭。
     • 神经病变：高血糖可能损伤神经，引起疼痛、麻木等症状。
     • 视网膜病变：高血糖可能损伤视网膜，导致视力下降，甚至失明。
     • 足部病变：高血糖可能导致足部溃疡、感染，甚至需要截肢。

三、应对措施

1. 及时就医

   老年人应尽快就医，进行全面的血糖评估和相关检查，以明确诊断并制定治疗方案。

2. 生活方式调整

   • 饮食控制：减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
   • 规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
   • 体重管理：保持健康体重，避免肥胖。

3. 药物治疗

   根据医生建议，可能需要使用降糖药物来控制血糖水平。

4. 定期监测

   定期监测血糖水平，以及时了解血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。

四、血糖控制目标

老年人早上空腹血糖达到15.4 mmol/L是一个警示信号，表明其血糖水平已显著升高，可能面临多种健康风险。通过及时就医、生活方式调整、药物治疗和定期监测，可以有效控制血糖水平，减少并发症的发生，提高生活质量。