‌孕妇晚餐血糖7.6mmol/L是糖尿病吗？‌
孕妇餐后两小时血糖7.6mmol/L属于正常范围上限，但未达到妊娠期糖尿病的诊断标准（≥8.5mmol/L），因此不算糖尿病。不过，该数值接近临界值，需警惕糖代谢异常风险。

一、妊娠期糖尿病的诊断标准

1. ‌血糖阈值‌：妊娠期糖尿病的诊断依据为口服葡萄糖耐量试验（OGTT），餐后两小时血糖≥8.5mmol/L。
2. ‌孕期特殊性‌：孕妇血糖控制目标较普通人更严格，餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。

二、血糖7.6mmol/L的潜在风险

1. ‌糖耐量异常‌：若血糖持续在7.8-11.1mmol/L之间，可能提示糖耐量受损，需密切监测。
2. ‌母婴健康影响‌：长期偏高可能增加巨大儿、早产等风险，需通过饮食和运动干预。

三、日常管理与注意事项

1. ‌饮食调整‌：选择低血糖生成指数（GI）食物，如全谷物、蔬菜，避免精制糖和高糖食物。
2. ‌运动建议‌：餐后适量运动（如散步）可增强胰岛素敏感性，帮助控制血糖。
3. ‌定期监测‌：孕24-28周需完善OGTT试验，若确诊妊娠糖尿病，需在医生指导下调整方案。

孕妇血糖7.6mmol/L虽未达糖尿病标准，但需重视潜在风险。通过科学饮食、规律运动和定期监测，可有效维护母婴健康。若血糖持续偏高或出现异常症状，应及时就医评估。