18.2 mmol/L
年轻人早上空腹血糖达到18.2 mmol/L，很可能已经超出正常范围，提示可能存在糖尿病。单次血糖测量结果并不能确诊糖尿病，需要结合其他检查和临床症状进行综合判断。
一、空腹血糖正常范围
1. 正常值
一般成人空腹血糖正常范围为3.9-6.1 mmol/L。
2. 糖尿病前期
空腹血糖在6.1-7.0 mmol/L之间，称为空腹血糖受损（IFG），属于糖尿病前期。
3. 糖尿病诊断标准
空腹血糖≥7.0 mmol/L，可诊断为糖尿病。
| 血糖范围 | 状态 |
|---|---|
| 3.9-6.1 mmol/L | 正常 |
| 6.1-7.0 mmol/L | 空腹血糖受损（IFG） |
| ≥7.0 mmol/L | 糖尿病 |
二、单次高血糖的原因
1. 应激状态
如急性感染、手术、创伤等应激情况，可能导致暂时性高血糖。
2. 药物影响
某些药物如糖皮质激素、利尿剂等，可能引起血糖升高。
3. 测量误差
血糖仪使用不当或试纸过期，可能导致测量结果不准确。
三、确诊糖尿病的步骤
1. 重复测量
在不同时间重复测量空腹血糖，以排除偶然因素。
2. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）
通过OGTT可以更准确地评估胰岛素分泌功能和血糖调节能力。
3. 糖化血红蛋白（HbA1c）
HbA1c反映过去2-3个月的平均血糖水平，是糖尿病诊断的重要指标。
| 检查项目 | 目的 |
|---|---|
| 重复空腹血糖测量 | 排除偶然因素 |
| 口服葡萄糖耐量试验（OGTT） | 评估胰岛素分泌和血糖调节 |
| 糖化血红蛋白（HbA1c） | 反映长期血糖控制情况 |
四、糖尿病的症状和风险因素
1. 典型症状
包括多饮、多尿、多食和体重减轻，即“三多一少”。
2. 风险因素
家族史、肥胖、缺乏运动、高龄等，增加糖尿病患病风险。
五、年轻人高血糖的特别关注
1. 生活方式干预
年轻人应特别注意健康饮食、规律运动，避免过度肥胖。
2. 心理健康
高血糖可能带来心理压力，需关注心理健康，必要时寻求专业帮助。
年轻人早上空腹血糖18.2 mmol/L提示可能存在糖尿病，但需结合其他检查和临床症状进行综合判断。健康的生活方式和定期体检对预防和管理糖尿病至关重要。
