‌小孩早餐血糖13.6mmol/L‌，这一数值远超正常范围，提示可能存在血糖代谢异常，需警惕糖尿病或胰岛素功能问题。儿童空腹血糖正常值通常低于6.1mmol/L，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，13.6mmol/L的检测结果显著升高，可能由多种因素导致，需结合具体情境分析。

一、儿童血糖升高的常见原因

1. ‌糖尿病‌
   儿童血糖13.6mmol/L可能是1型糖尿病的表现，该病由胰岛素绝对缺乏引起，需通过胰岛素治疗控制。若孩子近期出现多饮、多尿、体重下降等症状，应立即就医检查空腹血糖、糖化血红蛋白及胰岛素水平。未及时治疗可能导致酮症酸中毒等急性并发症。

2. ‌饮食与生活习惯‌
   高糖、高脂早餐（如蛋糕、油条）或过量进食可导致餐后血糖短暂升高。儿童代谢系统未完全成熟，过量碳水化合物摄入易引发血糖波动。长期不良饮食可能增加肥胖及2型糖尿病风险。

3. ‌应激与感染‌
   急性感染、外伤或情绪应激会刺激肾上腺素分泌，抑制胰岛素作用，导致血糖升高。若孩子近期有感冒、发热等情况，需待病情稳定后复查血糖。

4. ‌药物或疾病影响‌
   某些药物（如激素类药物）或内分泌疾病（如库欣综合征）可能导致血糖异常。需结合用药史及其他症状综合判断。

二、家长应采取的应对措施

1. ‌立即就医检查‌
   若孩子无明确诱因（如大量进食甜食）且血糖持续高于11.1mmol/L，需尽快就医。医生可能建议检测空腹血糖、糖化血红蛋白、尿酮体及C肽水平，以明确诊断。

2. ‌调整饮食结构‌
   早餐应选择低升糖指数食物，如全麦面包、鸡蛋、牛奶及蔬菜，避免精制糖和油炸食品。控制总热量摄入，保持营养均衡。

3. ‌监测与记录‌
   定期监测孩子空腹及餐后血糖，记录饮食、运动及症状变化。若确诊糖尿病，需按医嘱使用胰岛素或口服降糖药，并学习血糖管理知识。

4. ‌培养健康习惯‌
   鼓励孩子每日进行适量运动（如跳绳、游泳），控制体重，避免久坐。保证充足睡眠，减少心理压力。

三、预防与长期管理

1. ‌定期体检‌
   儿童每年应进行血糖检测，尤其是有家族糖尿病史或肥胖的孩子。早期发现血糖异常可及时干预。

2. ‌教育孩子自我管理‌
   对于已确诊糖尿病的孩子，需教会其识别低血糖症状（如头晕、冷汗），并随身携带糖果应对紧急情况。

3. ‌家庭支持‌
   家长应参与孩子的健康管理，共同制定饮食计划，营造积极的生活环境。避免因疾病给孩子带来心理负担。

血糖13.6mmol/L是一个需要高度重视的信号，家长应冷静应对，及时就医排查原因。通过科学饮食、规律运动和定期监测，多数儿童血糖问题可得到有效控制。早期干预不仅能避免并发症，还能帮助孩子建立终身健康习惯。