高龄老人脚上的湿疹可以实现临床治愈——也就是让红肿、瘙痒、脱皮等症状完全消失，但很难像感冒一样“根治”不再复发。毕竟老人皮肤像用了几十年的旧毛巾，屏障功能变弱，加上血液循环慢、可能有糖尿病或静脉曲张等基础病，湿疹更容易反复。不过别担心，只要找对方法，大部分老人都能摆脱痒痛，正常走路、睡觉。

李奶奶78岁那年，脚底板突然冒出一片红疹子，痒得她半夜用脚后跟蹭墙。儿子带她去医院，医生说这是“老年角化性湿疹”——老人常犯的毛病。一开始用了激素药膏，疹子消了，可停了没两周又冒出来。后来医生调整了方案：每天用温和的保湿霜涂脚，穿纯棉袜子，洗澡时水温不超过37度，再配合弱效激素和修复皮肤的药膏交替用。坚持了一个月，疹子再也没回来，李奶奶现在每天还能下楼遛弯。

为什么老人脚上的湿疹这么“顽固”？首先是皮肤老了——皮脂腺分泌减少，脚底板的皮肤像失去水分的土地，干得开裂，外界的细菌、过敏原轻易就能钻进去。老人常穿的塑料拖鞋、不透气的袜子，或者冬天用热水袋烫脚，都会刺激皮肤。更麻烦的是，如果有糖尿病，高血糖会让皮肤抵抗力下降；有静脉曲张的话，脚部血液循环差，湿疹好得更慢。

想让湿疹消下去，得先搞清楚诱发因素。比如有的老人对羊毛袜子过敏，有的是因为脚汗多闷出来的。医生一般会让做个简单的过敏原测试，或者观察“疹子什么时候冒出来”——如果每次穿旅游鞋就痒，那罪魁祸首可能是鞋子不透气。找到原因后，避开它比用药更重要。

接下来是科学用药。老人的皮肤薄，别用强效激素药膏，像地奈德、丁酸氢化可的松这类弱效的就够了。涂药膏时要注意“薄涂”——比硬币还薄的一层，轻轻揉到吸收。如果湿疹已经开裂、流水，得先用水剂湿敷，等渗液停了再涂药膏。要是合并感染，医生会开含有抗生素的药膏，但千万别自己买“皮炎平”乱涂，激素用多了会让皮肤更干。

日常护理是关键。脚底板的皮肤要“养”，每天洗完脚后，立刻涂上厚厚的保湿霜——比如含神经酰胺、尿素的身体乳，涂完穿上袜子锁住水分。袜子一定要选纯棉的，每天换一次，洗的时候用中性洗衣液，别用柔顺剂。鞋子要宽松透气，最好是 leather 或 canvas 材质的，别穿尖头鞋挤脚。冬天别用热水袋直接敷脚，夏天别光脚踩在瓷砖上，这些小细节都能减少湿疹复发。

要是湿疹反复不好，别拖着。医生可能会建议做个皮肤镜检查，排除真菌感染（比如脚气），或者查一下血糖、下肢血管超声。有时候湿疹是其他病的“信号”——比如糖尿病引起的神经病变，也会让脚痒。

其实，老年湿疹就像老人的关节病，需要长期照顾。疹子消了不代表没事，保湿、避刺激的习惯得一直坚持。李奶奶现在每天晚上洗完脚，都会让孙女帮她涂保湿霜，她说：“痒的时候忍忍，涂完霜就舒服了。”

最后想跟你说：湿疹不是“不治之症”，老人的皮肤也能被好好呵护。别因为反复就焦虑，找对医生，用对方法，脚底板的疹子会慢慢退下去。要是今天发现脚痒，别抓，先涂一层保湿霜，明天还没好就去医院——早干预，早舒服。