“能控制,但难根治。”——这是大多数皮肤科医生对老年手部湿疹的坦诚回答。别急着失望,虽然湿疹像是个顽固的“老邻居”,但用对方法,完全能让它少敲门。
为什么老人的手总被湿疹盯上?
李奶奶每次洗碗后,手背都会发红发痒,涂药膏就好,停药又犯。这不是个例。老年人皮肤分泌的油脂减少,角质层像干裂的墙皮,水分锁不住,外界刺激物(洗涤剂、冷空气)轻易钻进去捣乱。加上慢性病药物(如降压药)或免疫力变化,湿疹便成了“常客”。
治疗:短期灭火,长期筑墙
急性期(红肿、渗液):- 低效激素药膏(如1%氢化可的松)是“消防员”,但别滥用:每天薄涂一次,最长用两周。痒得厉害时,口服抗组胺药(如氯雷他定)能救急。
- 若皮肤裂口,先涂抗生素软膏(如莫匹罗星)防感染,再保湿。
- 保湿是终身功课:选含神经酰胺或尿素的乳霜(如丝塔芙、优色林),洗完手立刻补涂。记住:“油腻才是对的”——霜比乳液更锁水。
- 避开隐形杀手:洗洁精换成无香型,戴棉手套做家务,冬天外出套双层(内棉外防水)。
破除两个致命误区
- “偏方泡手能断根”:醋、盐水泡洗反而破坏屏障。真正有用的是温水(32°C左右)短时冲洗。
- “激素药膏用不得”:在医生指导下短期用很安全,拒绝激素可能让湿疹拖成慢性。
给照护者的贴心提示
如果老人总忍不住抓挠,试试这两招:
- 剪短指甲,晚上戴纯棉手套睡觉;
- 用冷藏的保湿霜涂抹,低温能快速止痒。
湿疹虽难“除根”,但控制到不影响生活,就是胜利。就像照顾一盆娇弱的花——了解它的脾气,定期浇水(保湿),避开暴晒(刺激),它也能安静陪伴。
(注:个体差异大,若湿疹持续恶化或渗脓,请务必就医排除其他皮肤病。)