平时注意饮食以清淡为主，保持心情舒畅，少吃辛辣、油腻等食物。
耳朵背气应该指的是耳部堵塞感觉。如是耳部堵塞，在排除了外耳道耵聍栓塞或鼻咽部新生物引起的咽鼓管阻塞，导致分泌性中耳炎发生。
耳朵背气应该指的是耳部堵塞感觉。如是耳部堵塞，在排除了外耳道耵聍栓塞或鼻咽部新生物引起的咽鼓管阻塞，导致分泌性中耳炎发生。
耳朵背气考虑由于中耳炎、鼻炎、咽炎等原因引起，建议患者把口闭紧，把鼻子捏紧，往口中使劲吸气、鼓气，通过耳部呼吸就可以缓解症状，建议患者口服消炎药物治疗，还可以每天用生理盐水冲洗鼻腔，用辅舒良或者内舒拿喷鼻，或者用麻黄素滴鼻液滴鼻。
