首先应该注意多休息，尤其是避免骨质增生部位的关节剧烈活动，关节部位保暖也很重要，平时要避免受寒，受湿，受凉等因素的刺激，以免加重骨质增生的程度。
骨质增生和骨刺在临床上是一回事，骨质增生就是骨刺。骨质增生发生在腰椎管内会压迫硬膜囊及神经根，导致神经受压引起一系列的临床症状，如腰部，臀部酸痛，下肢麻木，无力，肌肉萎缩等。
骨质增生和骨刺的区别在哪里
我最近坐下的的时候腰疼，以为是骨刺没在意，后来去医院检是查骨质增生，骨质增生和骨刺的区别在哪里？
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