来月经可以喝银耳红枣枸杞汤吗?

我姨妈期每次都流很多血,我朋友推荐我喝银耳红枣枸杞汤,说可以补血,姨妈期可以喝吗?

建议清淡饮食,避免辛辣凉性食物。注意保暖,多喝热水。注意个人卫生,防保持外阴清洁。

你好,银耳红枣枸杞汤里面的食材都是药用之物,可以食用。有利于补血美颜。

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