平时饮食尽量清淡,适量喝水,尤其是月经前后,尽量避免吃含雌激素高的食物,注意控制体重。
月经开始前因新陈代谢缓慢,由于激素变化而导致水钠潴留,体重有增加的趋势,甚至出现浮肿。
月经开始前因新陈代谢缓慢,由于激素变化而导致水钠潴留,体重有增加的趋势,甚至出现浮肿。
月经前后会有体重增加的情况,如果月经过后恢复正常,不用特殊治疗,如果症状比较严重还要及时去医院就诊治疗。
平时饮食尽量清淡,适量喝水,尤其是月经前后,尽量避免吃含雌激素高的食物,注意控制体重。
月经开始前因新陈代谢缓慢,由于激素变化而导致水钠潴留,体重有增加的趋势,甚至出现浮肿。
月经开始前因新陈代谢缓慢,由于激素变化而导致水钠潴留,体重有增加的趋势,甚至出现浮肿。
月经前后会有体重增加的情况,如果月经过后恢复正常,不用特殊治疗,如果症状比较严重还要及时去医院就诊治疗。