生活中记得勤洗手，避免随意揉眼。对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。
结膜炎是结膜组织发生的炎性反应的统称。本身对视力影响并不严重，但是当不注意生活习惯，其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。
结膜炎是结膜组织发生的炎性反应的统称。本身对视力影响并不严重，但是当不注意生活习惯，其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。
根据你的情况考虑是是由于频繁的使用眼睛导致严重的视疲劳。结膜充血和分泌物增多也考虑是结膜炎的特点。