患者可以采用推拿针灸治疗，也可使用微创治疗方法可治颈椎小关节紊乱。
颈椎小关节紊乱症，就是指颈椎的小关节超出了正常的活动范围导致小关节面之间发生微小的错位导致的症状。
颈椎小关节紊乱症，就是指颈椎的小关节超出了正常的活动范围导致小关节面之间发生微小的错位导致的症状。
根据你的描述，颈椎关节疼痛可以适当按摩来缓解，同时避免长时间低头伏案、久站、久坐等行为。
颈椎小关节紊乱
一直颈部感觉不舒服，脖子僵硬的不行，检查是颈椎小关节紊乱。颈椎小关节紊乱疼痛怎么办？
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