建议注意月经期不食生冷食物，保持心情舒畅，不过度劳累。合理安排自己的作息时间。
痛经分为不同的等级，轻度一级此类疼痛可经过心理、饮食的调剂缓解。
痛经分为不同的等级，轻度一级此类疼痛可经过心理、饮食的调剂缓解。
痛经的程度也并不是完全一样的，人的体质不同，对于痛的耐受也不一样，疼痛级别也不一样。
痛经属于几级疼痛
每次来例假小腹会剧烈的疼痛，面对这种情况也不了解，痛经属于几级疼痛？
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