要注意腰部的保暖,减少坐的时间,适当进行腰部锻炼。要改掉不良的生活习惯。
腰间盘突出臭氧消融术是治疗腰间盘突出出现严重突出所进行的治疗方法。
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腰间盘突出臭氧消融术后还是很疼可以口服消炎杀菌的药物进行调理,可以配合局部用热毛巾热敷辅助治疗。
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