有必要定期到医院进行详细检查,找出具体原因,并对原因进行有效治疗。触摸颈部淋巴结是正常现象,因为在正常情况下,可以触摸颈部浅表淋巴结。然而,淋巴结的正常大小应该是绿豆粒和黄豆粒的大小,直径小于0.5厘米,表面光滑,流动性好,没有压痛。