可以适当提醒孩子,改掉长时间一侧用力的动作,平时的长时间学习,玩啥游戏不用时间过长,经常上举双臂,抱头左右侧弯腰部。靠墙站立双臂平身都可以。孩子一个肩膀高一个肩膀低可以先去医院排除一下脊柱问题,排除了脊柱疾病,就多为习惯问题,坐姿歪斜也会引起。