建议定期进行口腔卫生检查与洗牙，保证牙齿表面的清洁，减少牙结石形成的可能性发生。
长期不注意口腔卫生会造成牙结石的沉淀现象，并会随着时间逐渐变厚、密集。
长期不注意口腔卫生会造成牙结石的沉淀现象，并会随着时间逐渐变厚、密集。
根据你的描述，此时的牙结石的附着程度必须要通过牙科医生的协助才能去除，自行抠除可能会导致损伤牙龈，影响牙齿健康，因此不宜自行处理。
牙结石可以自己抠掉吗
我的牙齿上长了好大一块牙结石，差不多有半颗牙齿的面积了，很难看，不知道我能自己用指甲抠掉它吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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