月经期腰酸疼怎么回事

提问时间： 名医问答 2313 次阅读
我来月经的时候总是腰疼，干什么都有点酸，要缓一会才可以，这腰酸疼怎么回事？

月经期间不能碰冷水，可以喝一些红糖水饮食要以清淡为主，不做剧烈的运动，好好休息。

在来月经时感觉到有明显的腰酸背痛感是属于正常的，在平时的日常作息不规律和饮食习惯不好引起的，像平时喜欢吃冰冷的食品，不仅伤胃，也会让子宫变寒，也就是宫寒。

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