建议可以进行局部的热敷，来改善局部血液循环，下肢垫高，有利于静脉回流消除肿胀，涂抹治疗过敏的药膏。
能活动，骨头应该是没事的，目前看应该是局部软组织损伤，肿胀，起水泡，刺痒，考虑可能中药过敏。
脚扭伤好了之后忽然肿痒起水泡脚踝还痛是怎么回事
我的脚之前扭伤了，现在好了以后忽然肿痒起水泡脚踝还痛，是怎么回事？
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