平时可以在白天适当的运动，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体恢复。
在坐月子期间，只要不要受凉，不要吃过咸，过油腻的食物都是可以的。
在坐月子期间，只要不要受凉，不要吃过咸，过油腻的食物都是可以的。
坐月子期间是可以敷面膜的，但是面膜往往都比较冰冷，尽量是在白天阳光比较充足的条件下敷面膜。
做月子可以敷面膜吗
我现在是刚生完孩子，在坐月子的时候想敷面膜，婆婆都不让，说是不好，坐月子的时候能够敷面膜吗？
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