脚脖子冻黑应该要注意保暖,睡觉前要使用热水泡脚,促进足部血液循环。应该是寒冷刺激造成局部的血液循环受阻,皮肤色素沉着造成的颜色改变,用水是清洗不掉的。采取局部热敷,烤电,按摩等方法处理,配合服用扩张血管的药物进行缓解。