建议如果体重过重的人不要侧睡，侧睡会压迫一些器官，会对身体造成损伤
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。
侧身睡觉好吗
男，28岁，最近总是睡觉起来之后感觉全身无力，并伴有酸痛感，想知道侧睡好吗？
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