孕期饮食一定保持均衡，可以多吃一些水果和蔬菜来补充叶酸。
备孕前3个月和孕后3个月，都是要补充叶酸的。这两个时间段叶酸有到位，可以预防孕妇贫血和预防胎儿先天性疾病的发生。
备孕前3个月和孕后3个月，都是要补充叶酸的。这两个时间段叶酸有到位，可以预防孕妇贫血和预防胎儿先天性疾病的发生。
如果孕妇在备孕期间已经保持一天一粒叶酸片直到孕满3个月后才停止，那么这项检查是没有必要的。孕妇在孕育这一胎宝宝前，身体如果没有发生过胎停育的现象，身体没有其他病史的话，这项检查就没有必要了，只要按时补充叶酸片就可以。