建议可以多补充一些蔬菜水果和蛋白质等，每天要养成锻炼的习惯，但是运动量不要过大，保持心情愉快。
每天适当的运动，保持体力充足，不要太过劳累，保持心情愉快。
每天适当的运动，保持体力充足，不要太过劳累，保持心情愉快。
一般来说顺产要比剖腹产对孕妇的伤害小，但是顺产需要消耗很多体力，孕期需要适当运动，补充营养，不要太过劳累。
怎么做有助于顺产
我怀孕5个月了，我想要顺产，这样对身体伤害要比剖腹产小，怎么做有助于顺产？
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