建议合理的安排看一下，避免熬夜和劳累等，配合观察食欲和大便的情况是否正常。
最好是低盐低脂饮食等，少食多餐，配合多吃清淡等食物或者瘦肉等，少吃油腻的情况，然后配合有氧运动调理身体看看。
产后哺乳期如何减肥
在生完孩子以后体重还是没有降低，请问大家知道哺乳期要怎么减肥呢？有人知道吗？
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