感冒吃橘子可以吗?

我着凉感冒了,现在出现了咽喉肿痛、咳嗽的症状,请问感冒吃橘子可以吗?

饮食要清淡营养、容易消化,忌吃生冷、辛辣刺激、容易上火的食物,多吃蔬菜和水果,多喝酸奶和果汁。

感冒咳嗽,是完全可以吃橘子。如果橘子比较凉,当然可以稍微加温吃,或者是打成汁都是比较好的。因为橘子里面含有丰富的维生素,这些对疾病的恢复都有很大的帮助。

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