建议平时到吃牛奶、橙汁、谷物、糕点、面包、饼干、干酪、人造奶油等。
含维生素D3天然食物比较少，最丰富的食品包括鳕鱼肝油，蘑菇，鲑鱼，鲭鱼，沙丁鱼。
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可以考虑购买大品牌，拥有扎实的口碑基础。好的维生素D3能够保证人体提高对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
维生素d3哪个牌子的好？
我想给孩子补充一些维生素d3，想知道哪个牌子的比较好呢？
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