多饮水,多排尿,已达到清洁尿道的效果,不要吃辛辣刺激性的食物,保持下体卫生。多数是喝水少或者泌尿系统感染,如果没有什么异样感,可以考虑多喝水后观察尿液情况,如果伴随疼痛,则需要去医院泌尿科进行一个详细的检查。