少吃油腻食品，禁食发物，早上起来多做眼保健操，生活要起居规律，饮食均衡。
发现早晨眼睛睁不开，有很多原因，如果发现眼睛边缘有很多的眼屎，考虑为结膜炎引起，因为分泌物黏住了眼皮，所以眼皮睁不开。如果最近经常熬夜加班，没有休息好，可能是视疲劳，干眼症也会出现睁眼困难的现象，需要注意休息，保证充足的睡眠，补充人工泪液类眼药水治疗。另外还要排除是否是突发性的上睑下垂引起的。
起早为什么睁不开眼睛
我这几天早晨明明感觉醒来了，就是睁不开眼睛，过一会又好了，起早为什么睁不开眼睛？
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