平时还要加强锻炼身体提高免疫力,适当补充营养,忌烟酒忌辛辣忌鱼虾海鲜之类。缓解带状疱疹痒痛就应该服用一下止痛药物来缓解疼痛,一般选择非淄体类的消炎止痛药物。所以就要去正规的医院做一下相关的检查,然后积极的进行治疗。