需要多做盆底肌肉训练，比如深蹲运动，提肛运动等以便提高膀胱的收缩能力。
膀胱收缩无力表现为排尿困难，尿不尽，大量残余尿量，多有糖尿病，脊髓神经损伤或病变。
膀胱收缩无力表现为排尿困难，尿不尽，大量残余尿量，多有糖尿病，脊髓神经损伤或病变。
膀胱收缩无力是可以恢复的，可以训练定期的排尿，进行性延长排尿的间隔时间。一开始可以间隔一个小时解小便，慢慢可以延长到2到3个小时解小便。
男士膀胱收缩无力能恢复
我前段时间经常憋不住尿，而且尿尿疼痛，去检查说是膀胱收缩无力，这能不能恢复？
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