合理用眼,看远处,多运动,可以经常做眼部的热敷和按摩,而且避免强光刺激以及接触各种有害物质。由于年龄老化引起,随着年龄的增大,晶状体代谢障碍,引起晶状体浑浊。由于眼部的疾病,如虹膜睫状体炎、高度近视,可以引发晶状体浑浊。