应该注意不要频繁的手淫或者性生活,多吃点青菜水果类,不要饮酒。可以在医生指导下吃点滋阴补肾的药物。阳痿早泄勃起无力考虑是因为海绵体充血不足引起的,如果是患有高血压、心脏病等一些慢性接触疾病,也会导致勃起无力。