长期手淫容易出现不射精症或者勃起障碍，还会造成龟头敏感，一定要控制好次数，注意阴茎的卫生，翻开包皮仔细清洗。
在没有不规律性生活的前提下，如果没有不舒服，一个月正常手淫2-3次最合适，遗精和手淫没有任何关联。
一个月手淫几次才算合适
我现在有一些性冲动，每天早上晨勃很难受，而且还遗精了，一个月手淫几次才算合适？
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