戒掉不良习惯,喝酒、熬夜等。多喝水,少食辛辣刺激食物,多吃新鲜果蔬,注意讲究卫生,保证睡眠充足。高血压糖尿病是可以吃的,但是要检测血压血糖。此药可以增强机体的免疫力,降低胆固醇,抗血小板聚集,预防血栓形成,有控制血压的作用。